Comment enlever les joues

Beaucoup de gens se demandent comment se nettoyer les joues à la maison? Contrairement à la simplicité, la solution n'est pas facile. C'est l'apparence qui crée l'impression d'une personne. Et pas étonnant, car tout d'abord, le regard tombe sur le cou et le visage.

La minceur d'une personne dépend directement de l'élégance du cou et du volume des joues. Avec l'âge, la muqueuse du visage perd de son élasticité et les joues s'affaissent. Si une personne est bien nourrie, la situation est bien pire.

La plupart des gens s'intéressent aux techniques permettant de nettoyer leurs joues en une semaine. Nous en parlerons dans l'article.

Comment nettoyer vos joues à la maison

Last but not least, une personne maigrit, aussi des visites régulières à la salle de sport et un régime strict ne permettent pas de supprimer rapidement les joues bouffies. Sans moyens improvisés, obtenir un bon résultat ne fonctionnera pas. Vous aurez besoin d'une serviette propre, d'un massage à la maison, d'exercices physiques, d'un sommeil réparateur et d'herbes diurétiques.

Les femmes cherchent à enlever leurs joues gonflées le plus rapidement possible. Ils appliquent une crème sur la peau du visage, qui vise à éliminer les fluides et à perdre du poids. Cela ne vaut pas la peine, car la peau est sensible et délicate. De plus, cette approche provoque dans la plupart des cas des rougeurs, de l'acné et des irritations.

1. Déterminer l'équilibre du liquide dans le corps. Il est possible que les joues potelées soient le résultat d'une ingestion excessive de liquide. Si cela est vrai, réduisez la consommation d'aliments épicés et salés, réduisez au minimum l'eau potable avant le coucher.
2. Ne contournez pas l'activité physique. Un sommeil sain a également un effet positif sur la beauté du visage.
3. Avoir un cours de massage facial. Le complexe de massage comprend des exercices qui prolongent la jeunesse, resserrent les muscles, éliminent les rides et le gonflement.
4. Un exercice simple. Pliez vos bras aux coudes et écartez-vous sur les côtés. Placez les paumes sur les joues. Serrer les muscles des joues et les doigts aux oreilles.
5. Massage du matin à l'aide de serviettes. Humidifiez une serviette avec une infusion aux herbes, saisissez les extrémités et tapotez le visage contre le menton. Je fais des infusions à base de plantes à partir de sauge, de millefeuille, de camomille et de tilleul.

Vous avez appris à nettoyer vos joues à la maison. En suivant les instructions, obtenez les premiers résultats rapidement. Permettez-moi de vous rappeler que seules une réserve de patience et d'endurance aideront à éliminer complètement le problème.

Comment enlever les joues en une semaine

Les joues potelées sont une magnifique décoration pour le bébé. Pour un adulte, ils provoquent des problèmes esthétiques indésirables. Si vous avez le même problème, réfléchissez à la façon de retirer vos joues en une semaine.

1. Raison. Si l'hérédité est coupable, vous devrez gagner de la persévérance et de la patience pour perdre du poids en face. Dans certains cas, ils ne résolvent le problème que par voie chirurgicale, en ayant recours aux services d'un médecin. Si la cause est en surpoids, le problème est résolu beaucoup plus facilement. Cependant, sans effort maximum, il n'en sortira rien. Pour cela, vous aurez besoin de: régime alimentaire, une série d'exercices, mesures cosmétiques.
2. Régime alimentaire. Si vous souhaitez réduire vos joues en peu de temps, passez en revue le régime alimentaire. Beaucoup de femmes perdent du poids en premier lieu. Dans certains cas, perdre du poids provoque un visage maigre et affaissé. Le bon régime et les bonnes règles aideront à éviter un tel destin: avant de boire, buvez un peu d'eau, mâchez des aliments solides, divisez les aliments en cinq portions, pas de grève de la faim.
3. La nutrition. Si vous voulez vous débarrasser de vos joues en maigrissant, oubliez les frites, les graisses, les riches et les douces. Ne pas manger de la crème glacée et de la restauration rapide. Il est également préférable de refuser le soda. Manger permis fruits de mer, fruits et légumes, viande maigre. Ne négligez pas le lait et les produits laitiers, qui contiennent beaucoup de calcium.

Trucs et astuces vidéo

Je vous ai dit comment enlever vos joues en une semaine. Si vous souhaitez respecter cette échéance, assurez-vous de renoncer au sucre et au sel. C'est le sel qui retient l'excès de liquide dans le corps.

Des exercices

L'exercice est axé sur le renforcement des muscles ou la réduction du volume des hanches et de la taille.

Le Facebuilding est une gymnastique qui aidera à façonner la forme des joues et à former un visage ovale. Un entraînement constant soulagera les rides, resserrera les muscles de la nuque et rajeunira le visage.

1. Tirez vos lèvres en avant. Dans ce cas, les muscles du visage doivent se resserrer. Parlez des voyelles à son tour.
2. Tirez le menton vers l'avant et inclinez la tête vers l'arrière. Lèvre inférieure saisir la lèvre supérieure. Ouvrez grand la bouche, étirez votre langue et faites-la tourner dans différentes directions. Fermez la bouche, serrez fermement les dents et abaissez la lèvre inférieure avec effort musculaire.
3. Fermez la bouche et gonflez vos joues. Prenez de l'air par le nez. Ensuite, aspirez lentement l’air par la bouche. Répétez l'exercice en gonflant les joues alternativement.

Un bon résultat peut être attendu avec des exercices quotidiens. Effectuer chaque exercice 5 fois. N'utilisez pas de crèmes ou de gels qui brûlent les graisses. De tels produits pour la peau ne sont pas destinés et peuvent provoquer un désordre allergique.

Vidéo d'exercice

L’activité physique et l’alimentation aideront à corriger la silhouette, mais seules les joues l’élimineront.

Comment enlever les joues et un deuxième menton

Beaucoup de femmes et de filles sont intriguées par la manière de leur enlever les joues et le menton. Contrairement à une figure facile à corriger avec les bons vêtements, vous ne pouvez pas cacher votre visage, tous les défauts sont bien visibles.

Le deuxième menton et les joues potelées sont le plus souvent préoccupés par les femmes bbw, les femmes âgées, les individus génétiquement prédisposés. La deuxième catégorie est particulièrement vulnérable, car avec l’âge, les muscles du cou et du visage s’affaissent, ce qui entraîne des contours érodés.

Le moyen le plus simple de retirer le menton est d’injecter du Botox ou de subir une opération. Cela ne nécessite même pas d'effort physique. Néanmoins, les méthodes énumérées peuvent nuire à la santé. Même un médecin hautement qualifié n’est pas à l’abri des erreurs et la réaction de l’organisme aux procédures est imprévisible.

Je vous conseille de faire attention aux méthodes folkloriques utilisées par nos ancêtres. Vous ne pouvez pas compter sur des résultats rapides, mais la sécurité avant tout.

1. Gonflez vos joues et, après une courte pause, purgez l'air.
2. Prenez l’air dans la cavité buccale et roulez comme une balle entre les joues.
3. Fermez vos lèvres, gonflez vos joues et serrez vos mains. Après dix secondes, faites une pause et répétez l'exercice.
4. Rétractez et étendez la mâchoire inférieure en alternant tempo rapide et lent.
5. La langue sort et tire vers le bas. Dans le cadre de l'exercice, prononcez une voyelle fort.

Avec les exercices énumérés, faites attention au double menton.

1. Le bout de la langue pour essayer d’atteindre le bout du nez.
2. Asseyez-vous, posez vos mains sur la table, placez votre menton sur vos paumes. Relevez votre visage avec vos mains, en résistant. Dans ce mouvement, effectuer bas et haut.
3. Tête pour effectuer des mouvements d'épaule à épaule.
4. Descendez et inclinez le dos.

Assurez-vous de lire les conseils avant de faire les exercices.

1. Effectuez d'abord un petit nombre de mouvements. En conséquence, la douleur musculaire ne tourmentera pas.
2. Stockez la persévérance et engagez-vous constamment. Vous verrez les premiers résultats après environ 40 jours.
3. Après avoir obtenu le résultat souhaité, répétez la série d'exercices tous les quatre jours.

Vous avez donc appris à enlever les joues et le menton. À la fin du parcours, restaurez les contours du visage en rendant l’apparence irrésistible.

Comment enlever les joues d’un homme

Les contours corrects des joues sont la base de l'attractivité externe, généralement appelée beauté. Puisque les hommes pensent moins à l’apparence, je vais vous expliquer dans cet article comment enlever les joues d’un homme à la maison.

La personne s'améliore en premier et se débarrasse de la graisse en dernier. Même une perte de poids importante ne garantit pas la disparition des joues gonflées.

Ceci est expliqué simplement. Les masses graisseuses sont la pierre angulaire du gonflement des joues et non de la graisse sous-cutanée. Les morceaux sont situés entre les muscles buccal et masticateur. Les amas graisseux protègent les muscles des dommages et offrent un amorti lors de la mastication ou de la succion.

1. Une opération simple dans laquelle les morceaux de graisse sont enlevés. Effectuer à travers de petites incisions qui sont faites à l'intérieur de la joue, sous anesthésie locale en 30 minutes. Après l'opération, les joues seront fixées avec un bandage et enlevées dans une semaine.
2. Si la cause des joues potelées est l'accumulation de graisse sous-cutanée, la liposuccion aidera à s'en débarrasser. Cette technique consiste à liquéfier les graisses par le biais d’une solution spéciale, puis à les pomper par pompage. Une liste des principaux avantages de la liposuccion est présentée par un résultat stable et à long terme, une rapidité d'exécution élevée.

Vous avez appris à enlever les joues d’un homme. Ces méthodes conviennent aux femmes. En général, si vous voulez corriger votre visage, préparez-vous à des essais sérieux.

J'ai partagé les techniques et méthodes bien connues qui résolvent le problème en question. J'espère que vous réussirez et vous retournerez à sa beauté ancienne.

Regarde la vidéo: Comment mincir des joues en trois semaines maximum ? (Novembre 2024).